头疼、心难受的原因，大致包括以下两个方面：
1.考虑是因为天气炎热导致的中暑症状。由于环境温度过高，体内热量聚集增多，此时产热量明显高于散热量，体温升高，导致机体出现一系列不适症状，例如头疼、头晕、心难受等。建议立即远离高温环境，移至阴凉通风的地方，及时遵医嘱给予降温解暑治疗。
2.考虑是因为自主神经功能障碍所致，与平时长时间的精神紧张、生活压力大以及长期睡眠不好等因素有关。建议及时调整生活方式，养成规律作息习惯，有助于避免上述症状发生。