关节疼痛如果是外伤导致的，72小时以内可以给予局部冷敷、超过72小时可以局部热敷，疼痛严重时可以给予止痛药物治疗。如果外伤以后长期疼痛，需要到医院检查，排除骨折或者韧带损伤。
如果关节疼痛伴有关节的红肿，可能为痛风导致。最好到医院检查尿酸高不高，血尿酸升高就需要戒酒、避免进食嘌呤含量高的食物。
若关节肿痛是对称性的，早晨起来的时候还有手指关节的僵硬，可能为类风湿性关节炎导致，最好到正规医院进一步检查治疗。