晒伤脱皮最好不要盲目用手撕掉。由于晒伤后新的皮肤还没有完全长好，强行把旧的皮肤组织撕下来，可能会造成皮肤出血。严重的甚至会诱发皮肤感染，不利于晒后皮肤的修复。
针对晒伤后脱皮的现象，一般不需要进行特殊的处理，等到下面的皮肤逐渐长好以后，旧的皮肤大多可以自行脱落。近期要注意做好皮肤的防晒工作，可以适当涂抹维生素乳液，有助于促进皮肤的愈合。
假如皮肤晒伤的症状比较严重，出现了大面积的红肿以及脱皮，也可以适当涂抹重组人表皮生长因子凝胶治疗。