首先就是要加强平时的身体锻炼,多增加户外的活动与环境的接触,增强体质可以避免经常发生腹泻。
其次就是注意饮食,不要太过于贪食,不能挑食、不能偏食,注意避免吃过多的零食,以及高油、高脂、高蛋白、不好消化的食物。
第三就是注意个人卫生,注意饮食卫生平时的时候勤洗手,注意洗手的方法。因为我们常说病从口入,所以保证饮食的清洁以及手卫生,是预防腹泻发生的关键。
相关语音
如何预防腹泻
预防腹泻最重要的方法是避免直接接触可能导致腹泻的感染原,平时应注意手部卫生,饭前
婴幼儿腹泻吃什么好
要分婴幼儿腹泻是由于病毒感染引起来的,还是细菌感染引起来的。细菌引起的婴幼儿腹泻
婴幼儿腹泻能吃鸡蛋吗
婴幼儿腹泻时尽量不要吃鸡蛋。婴幼儿腹泻时肠胃的消化能力变差、胃肠功能紊乱,肠道
婴幼儿腹泻应控制吃奶量吗
婴幼儿出现腹泻是不应该控制吃奶量。因为婴幼儿出现腹泻时,可由感染因素造成的,包括