女性在怀孕期间很多食物都是可以适量食用的,如果出现恶心、呕吐、食欲不振的情况,吃少量的山楂是也可以的。
山楂不要过多食用,过多食用具有一定的活血化瘀功效,很容易会导致女性出现胃疼、胃酸分泌过多、消化不良等症状,也会导致女性出现先兆流产、先兆早产的几率增高。
因此女性在怀孕期间要注意适当地吃一些时令的瓜果、蔬菜,比如吃一些苹果、香蕉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等是比较好的,注意营养均衡全面,才有利于食物的胃肠道消化吸收。
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