宝宝着凉鼻塞是由于宝宝着凉被病毒侵入机体，而鼻腔较为狭窄，而且没有鼻毛阻挡，黏膜较为薄嫩，血管又极其丰富，从而容易导致病毒感染。一般表现为流鼻涕，鼻涕在鼻腔内极易结痂，其分泌物堵塞从而造成了鼻塞的临床症状。
首先，可以采用生理盐水冲洗鼻腔，缓解鼻塞的临床症状。另外，要注意宝宝的保暖，使用抗细菌或者病毒感染类药物进行治疗，缓解宝宝鼻塞的临床症状。
必要时，应及时前往医院检查和治疗，防止因病毒扩散导致扩大感染部位，导致上呼吸道炎症。