出现下肢浮肿，建议立即停止体力活动。出现下肢浮肿是身体对我们发出的警告，说明身体的某个部位出现问题。
下肢浮肿通常与心脏、肾脏、肝脏以及内分泌、结缔组织疾病有关。针对不同的病因所引起的下肢浮肿，治疗的方法也不同，但是都需要引起重视，需要积极的对症处理。首先要注意休息，避免体力劳动，可以做腿部的按摩，促进局部血液循环，减轻水肿。下肢浮肿时，白天可以用弹性绷带或者是弹性袜保护浮肿的部位，晚上睡觉时注意抬高双下肢。此外，营养不良也可以引起下肢浮肿，饮食方面应加强，并适当减少食盐和水的摄入。
经上述处理后，下肢浮肿的症状仍未改善，需要及时就医，以免延误病情。