左手睡觉发麻可能为生理性的原因所引起，也可能由病理性的因素所致。
生理性的原因通常是局部血液循环不畅所致，多考虑是在睡觉的时，左侧的胳膊被身体长时间压住。造成受压的胳膊血液循环不好，进而引起左手麻木。
病理性的原因常见于颈椎病。由于在睡觉的时候睡得过沉，长时间处于深度睡眠的状态，导致长时间保持一个固定的姿势不变，容易造成颈部肌肉过于僵硬。很可能会对局部的神经根产生压迫，进而引起一侧手麻症状，还可能会伴有头晕、头痛以及颈肩部活动不利等表现。