正确的清洗乳房首先要调节好水温，不要用温度较高的水，会让皮肤的表层的角质受到伤害，导致皮肤缺水出现越来越干的情况。
其次不要用刺激性强的沐浴露清洁乳房，可以直接用清水，长时间使用清洁物品，会洗去皮肤表面保护肌肤的角化层，加快细胞分裂增生，然后就会导致皮肤表面受损，使表皮层肿胀。
清洗乳房时需要轻拖起一侧乳房，以顺时针的方向轻揉，清洗乳房时洗的力度不要太大，但也不要只是用水随便的冲冲，否则达不到清洗效果。