神经性呕吐吃哪些对身体比较好呢?首先是要饮食清淡,可以使用半流质或者流质的食物,像米汤和米粥都是可以的。其次,就是要多喝水,多喝水就能够补充体液,促进垃圾的排放,从而保持体内循环的一个正常。同时,要多吃甜菜、杨梅、山药、萝卜等,这些东西都可以保护消化系统功能。然后,要注意多吃谷类、粗粮、豆类和豆制品,新鲜的瓜果和蔬菜和大蒜、香菇、木耳、洋葱、鱼,这些东西平时多多吃一些都是有好处的。
那么神经性呕吐最好不要吃哪些食物呢?首先是千万不要吃生的、冷的、特别辛辣的,刺激性非常大的食物,像白酒、麻椒或者是经常吃麻辣的火锅等等。然后,一定要戒烟、戒酒,这个是大忌。最后,一定要少喝咖啡、可可等兴奋性饮料或者就是不去饮用。
好,我们今天关于神经性呕吐的饮食这一标题就给大家解答到这里,感谢大家的收听,谢谢。
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