预防防止秃头最好要早晚梳头发。每天早晚各梳发100次能够刺激头皮改善头发间的通风，由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发就有助于防止秃头和头皮屑的发生。
同时，更换梳发的方向也很重要，梳发的方向如果保持不变，头发缝分开的地方由于常常被阳光照射的关系，将会变得特别的干燥或变薄如果分开的地方开始变薄。应该在洗头后加上按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨改变方向，不但能够享受发型的乐趣，而且能够避免分开处干燥而导致秃头的麻烦。头发稀薄的，最好进行头部按摩。头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩促进血液循环，同时能够使头发柔软，提高新陈代谢促进头发的发育。按摩前在头皮上要涂上发油，更能提高效果。