宝宝个子矮可以从以下几个方面进行改善：
1.要注意给宝宝加强营养摄入。多给宝宝吃富含蛋白质和钙质的食物，常见的有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾肉等。
2.保证孩子拥有充足的睡眠。因为促进长高的激素，一般都是在夜间人体进入深睡眠的时候大量分泌，所以宝宝拥有充足的睡眠，避免熬夜，才能够长高。
3.要让孩子多进行户外活动，多晒太阳。特别是进行一些跳跃性的活动，比如打羽毛球、打篮球、跳绳等，都是非常不错的体育活动。
4.如果以上措施都没有明显的效果，则需要尽快带孩子到儿科就诊，可能是因为疾病因素而导致的矮小，需要针对具体病因进行治疗。