小孩发烧的时候要根据他的体温情况来决定是否能吃红枣，如果孩子发烧体温比较高不建议吃红枣，因为高热期间吃红枣不利于宝宝体温的下降。因为红枣是一种补中益气的食物，有滋补的作用，如果吃了红枣，红枣的糖分太多，吃糖分太多不利于宝宝体温的散热，所以高热期间不建议孩子吃过多的红枣。
但是，如果孩子在体温恢复期，体温不是很高的情况下可以适当地吃红枣，因为红枣中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸、微量元素、维生素A、维生素B族。另外，红枣中含有很多的糖分，也有很多核黄素，还有儿茶酚胺这些黏液质，红枣中的很多的维生素C可以增强宝宝的抵抗力。
另外，红枣中的大量的蛋白质和丰富的维生素B族，都可以增强宝宝的抵抗力、增强宝宝的免疫力。所以宝宝在体温恢复期，也就是发热程度不是很高的情况下，适当地吃红枣可以增强宝宝的抵抗力，但是不要多吃。