男性乳房发育症，通过锻炼来进行恢复几率是比较小的。因为男性乳房发育症，通常是因为患者体内激素水平发生改变所引起来的。
患者体内的雌激素分泌过多，导致乳腺出现发育的症状，患者可以配合医生通过口服药物来进行治疗，缓解症状。而锻炼可以改善胸部的肌肉，可以使胸肌更发达，但是起不到治疗乳房发育症的一个效果。
所以，患者一定要引起重视，应该要积极地配合医生，服用抗雌激素的药物来进行治疗，饮食上尽量要清淡。