股骨头坏死不能负重，长期负重会导致股骨头塌陷和变形，加重股骨头坏死疾病。
股骨头坏死患者在日常应戒烟、戒酒，也要避免使用糖皮质类激素，不要超负荷劳动，也要减少负重，防止脆弱的骨组织发生塌陷以及骨折，可适当的做一些减负式运动，比如游泳、骑自行车等。在急性期应当卧床休息，少做运动，避免负重，也可适当服用一些具有促进软骨营养和生长的药物。
患者也要调整饮食，营养均衡，多食用含有微量元素的食物，尤其是钙元素，能够防止股骨头坏死的加重。尽量不要食用一些营养补充剂，只需要从食物上补充即可。