羊水量偏多的控制，就是首先要做好控制饮食量，控制好自己的体重增长的情况。一定要做的管住嘴，迈开腿，通过增加室外的活动，增加能量的消耗，控制胎儿的大小、控制血糖、控制羊水量，要避免营养过剩的问题出现。
因为羊水过多的发生，排除了胎儿畸形、胎盘发育异常等相关的问题之外，主要就是和血糖高或者胎儿大有关，也有一部分人只是属于个体差异。
所以，做好妊娠期保健，严格控制自己体重的情况，注意饮食结构和饮食量非常重要。