膝盖骨刺就是膝关节骨性关节炎，是随着年龄增长、关节磨损出现的退化性疾病，得了膝关节骨刺首先最好还是要少走路，活动太多就会加重症状，另外一定不能受凉，受凉也会加重症状的。早期可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨药物治疗，关节腔内注射玻璃酸钠减轻症状，延缓病情进展。严重时可进行手术治疗，如关节镜微创手术，将关节游离体取出，磨削骨刺；如果要根本上治疗膝关节骨刺，也可进行膝关节表面置换手术，恢复后即可减轻疼痛，改善关节活动度。