吃辣流鼻血是因为吃辣的食物之后容易导致上火，还容易促进血液循环。当上火之后鼻腔黏膜比较干燥，血液循环加速的时候一般毛细血管也会扩张，很容易发生鼻腔黏膜毛细血管破裂，从而引起流鼻血。
尤其是经常吃辣的食物容易导致上火严重，当鼻腔黏膜干燥缺水的时候血管发生断裂，鼻出血量一般比较大，还容易多次地流鼻血，甚至会导致贫血或失血性休克。
因此，平时尽量不要吃辣的食物，应该多喝水，多吃蔬菜、水果。如果鼻出血之后要及时止血。