王丽萍 副主任医师 聊城市人民医院
三级甲等 普通内科
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夏天出汗特别多怎么办

发布时间: 2021-03-01 音频时长: 01分09秒
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夏天如果患者出汗特别多,需要及时地补充水分和电解质。
首先,需要提醒患者,汗液分泌过多会导致体内水分及电解质大量流失,会导致热量在体内蓄积过多,而引发中暑的危险。这种情况下,需要积极去阴凉、通风的环境中休息。必要时,可以适当地通过喝淡盐水,来补充体内所丢失的水分和电解质。
其次,可以适当地喝一些绿豆汤,具有一定清热、祛暑、解渴的效果。
最后,对于饮食方面,患者要多吃水果、蔬菜等含有丰富水分和维生素的食物。

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