王丽萍 副主任医师 聊城市人民医院
三级甲等 普通内科
去问诊

微信扫码问诊

红薯吃多了会导致便秘吗
发布时间: 2020-09-15 音频时长: 01分11秒
45
语音文字

红薯吃多后一般不容易导致便秘,有可能会导致患者出现腹泻症状。
红薯属于一种粗纤维的食物,这种食物在人体内存留的时间会比较长,容易导致肠道外的水分向肠道内渗入,从而起到软化大便的作用。另外,上述食物长时间在肠道内停留,还可以刺激肠壁神经使得肠蠕动增快,从而起到通便效果。
所以便秘患者平时可以适当的多吃一些红薯,有助于保持大便通畅。如果患者属于脾胃虚寒体质,红薯这种食物建议尽量少吃,以免引发严重腹泻症状。

全部↓