眼睛得霰粒肿之后想要热敷，最好使用45℃左右的温水蘸湿毛巾，再使用温毛巾热敷患侧眼，每次热敷需要满15分钟，一天可以热敷3~5次。
千万不要直接用滚烫的热蒸气蒸眼睛，这样可能会直接烫伤眼睑的皮肤。也不要偷懒直接使用蒸汽眼罩进行热敷，这些东西的效果都不如温毛巾热敷强，不过霰粒肿形成之后热敷很难完全吸收。
如果热敷一段时间无法痊愈，就需要考虑及时前往医院进行切排治疗，清除囊壁内的组织，从而促进霰粒肿痊愈。