阴虚和阳虚的区别主要如下：
1.发生阴虚和阳虚时，患者的症状不同，患者的面色不相同，阳虚的患者会出现手脚冰凉和面色发白的情况，阴虚的患者会出现面红耳赤以及手心比较热的现象。
2.患者的神态表现不同，阳虚的患者一般会有烦躁不安的情绪，而阴虚的患者一般精神状态比较低落。
3.疼痛表现不相同，阴虚患者主要是腰膝酸软、疼痛，而阳虚的患者疼痛会更加强烈。
4.患有阴虚和阳虚时睡眠状态不同，阴虚的人失眠的情况会较为严重，阳虚的患者很容易犯困。