甘油三酯升高主要是由于饮食、生活上不规律,比如长期的高油、高盐、高胆固醇以及高脂的饮食。习惯吃动物内脏、肥肉、煎炸、烧烤等食品。另外,经常熬夜、喝酒、吸烟这些都可以引起甘油三酯升高。
想要降低甘油三酯首先要从生活、饮食上进行调理,不能熬夜、戒烟、戒酒、不喝刺激性的食物。比如浓茶、咖啡。多吃绿色的蔬菜以及水果,像苹果、香蕉、白菜、菠菜、莜麦,西瓜等。另外,要注意定时运动、控制体重。这样才能使甘油三酯指标慢慢回落达到正常人的水平。
通过这些调理无法达到预期目标可以给予药物进行治疗,比如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等这类药物都可以有效的使甘油三酯指标降低。
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甘油三酯高吃什么好
甘油三酯偏高大部分是因为饮食不规律,比如吃一些高油,高盐,高脂,高胆固醇的食物,
甘油三酯高是什么意思
甘油三酯高是高血脂的表现形式之一,血脂的主要组成是甘油三酯和胆固醇,高血脂表现为
甘油三酯高不能吃什么食物
高甘油三酯血症的患者,可能会引起冠状动脉粥样硬化、糖尿病、高血压等疾病。所以平时
甘油三酯高吃什么药啊
甘油三酯高应该吃贝特类降脂药。甘油三酯高分为原发性和继发性,原发性高甘油三酯血