声带小结不能吃过咸、过凉，以及辛辣刺激性食物。声带小结在饮食上应该尽量以清淡的食物为主。
如果吃过咸、过凉以及辛辣刺激性食物，例如咸菜、冰水、冰镇饮料、冰镇啤酒、辣椒等，会对声带小结造成一定刺激，导致声带小结表面黏膜充血或者出现收缩。可能会导致声带小结的体积进一步扩大，从而加重病情，导致声音嘶哑加重，甚至有可能会出现暂时性失音。
声带小结平时应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果，因为蔬菜、水果中不仅含有的水分比较多，而且还含有维生素，能够预防炎症。