发烧身体是处于一个高代谢一个状态。而且消化吸收能力都会有一定程度的下降。这个时候我们一般建议饮食要清淡一些，吃一些易于消化的食物，比如说稀饭、面条等等，不要吃生冷辛辣刺激的食物，以免加重胃肠道负担。发烧的时候，消耗比较大，鸡蛋是可以吃的，不过不建议多吃，一天吃一个就可以，因为鸡蛋吃多了，可能会引起高胆固醇血症。不过发烧，我们除了饮食方面要注意之外，还需要积极治疗，最好能去医院验血，明确细菌感染引起的，还是病毒感染引起的，然后针对性的选择药物治疗，这个期间，我们需要多喝温水加快代谢。