刘伍才 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 普外科
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小腿浮肿如何消肿
发布时间: 2020-10-08 音频时长: 01分05秒
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患者出现小腿浮肿,可以通过以下方式进行消肿:
1.按摩。想要缓解小腿浮肿的问题,可以选择按摩的方式进行改善,但是这个方式一定要及时,这样才可以促进腿部血液循环,加快水分代谢,从而消除腿部水肿的情况。但是,在按摩时需要注意力度的,否则会给腿部造成不必要的伤害。
2.补钙。如果人体出现缺钙的问题,也是会反应在腿部上的。患者如果长期饮食单一,或是出现营养不良,以及缺钙的现象,就会导致小腿浮肿。想要改善这样的问题,只要将饮食做一些调整,并且选择一些高钙食物,就可以得到有效缓解。

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