杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
三级甲等 皮肤科
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怎么加厚脸部角质层
发布时间: 2021-09-03 音频时长: 01分04秒
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想要加厚脸部角质层:
首先,饮食要多吃一些含胶原类的食物,像牛皮、牛皮筋、各种软骨等。再有就是一些蔬菜和水果,如黄瓜、香蕉、苹果、西红柿,这些含有大量的维生素,也可以使面部的皮质层变厚一些。
其次,就不要去角质层太薄。特别是一些女性为了面部的美观,过度地去死皮、做护理,使角质层受到一定的损伤,也使皮肤屏障受到损伤,尽量不要在太阳下暴晒。
其实角质层是人体最重要的屏障,既可以防止病毒、细菌直接进入人体,也可以防止对人体有害的放射源或过敏原进入人体。

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