喝白酒出现头痛时缓解的方法包括以下几方面：
1.要多和一些糖盐水和蜂蜜水，多喝一些白开水，必要时静脉输液治疗，以快速促使酒精排出体外，患者可能会头痛的症状缓解。
2.患者喝白酒出现头痛，有可能是患者有原发性的头痛疾病，比如偏头痛是患者多数发病有诱因。首先要解除白酒，必要时应用一些对症的药物，比如口服布洛芬、吲哚美辛和尼美舒利等等。严重时，也可以应用麦角胺咖啡因、左米普曲坦和舒马谱坦。
3.喝白酒出现头痛，也可能是由于血压的增高而导致血压监测可以明确诊断，如果升高，是要调控血压治疗。