血压升高的原因有两大类的原因，一类是继发性高血压，另一类是原发性高血压。继发性高血压就是指某些疾病引起的血压升高，比如嗜铬细胞瘤、肾上腺占位性病变、肾动脉狭窄、各种肾实质疾病等等。
原发性高血压的原因并不是很清楚，可能跟遗传因素、环境以及不良生活方式等因素有关，有资料证明40%的原发性高血压有家族史。
如果经常处于紧张状态，血压也会升高。其它的比如高盐饮食、不运动锻炼、超重或肥胖、经常熬夜、吸烟等等，都可以引起血压升高。