备孕注意的是，女方一定到医院做好相关检查。一般是到医院做彩超，看子宫卵巢是否有器质性疾病，还需要抽血化验，判断是否有贫血、凝血功能障碍以及传染性疾病，是否有优生十项、病毒感染。
还需要做分泌物化验，看一下是否有支原体、衣原体感染，这些感染都会影响生育，在有备孕的时候一定要注意休息，不要劳累，不要熬夜。
女方在备孕前三个月需要口服叶酸，预防神经血管畸形，男性需要戒烟、戒酒三个月，注意休息，不要劳累，不要熬夜。