导致刷牙出血最常见的病因是急性、慢性牙龈炎和牙周炎。牙龈炎和牙周炎的发生是因为日常生活中口腔卫生维护不好，牙齿周围有细菌和菌斑堆积。菌斑慢性钙化形成牙结石，而牙结石的存在会对周围牙龈组织产生慢性持续性刺激，导致牙龈出现炎症，充血、发红，在受到压力的时候容易出血。其中刷牙出血就是一个很重要的表现，在咬硬物，甚至吸吮牙龈时，都会导致出血情况发生。
急慢性牙龈炎、牙周炎导致的刷牙出血，需要到医院请牙医做专业的牙周洁治，也就是洗牙。清除牙齿周围的牙结石、牙菌斑，恢复牙龈正常状态和形态。也要改变口腔卫生习惯，认真、高质量刷牙，保证新的牙菌斑、牙结石不在牙齿周围沉积。
刷牙出血还要注意有没有凝血系统障碍。如果凝血系统有障碍，比如白血病、再生障碍性贫血，也会最初表现为刷牙出血的症状。