造成人体胰岛素分泌不足的原因有：
1.缺乏运动。现在社会中，有很多人因为工作和学业的原因，导致久坐、不运动，或是肥胖等现象。这些问题都会导致胰岛素分泌不足，从而增加患上糖尿病的几率。
2.不良生活饮食。如果饮食中长期食用一些高热量、高脂肪类的食物，就会影响到身体机能和代谢能力，从而导致胰岛素的敏感性下降。
3.熬夜、精神压力。不良的生活习惯，不仅会出现胰岛素分泌不足的现象，还会出现其它身体疾病。所以想要改善胰岛素不足的问题，自然需要一个良好作息。