发生胳膊韧带拉伤后,首先不要在受伤部位进行盲目揉搓按摩防止加重病情。可以保持局部的稳定,通过采用支具、石膏托外固定,能够使局部的出血量减少,防止出现血肿,同时可以保护局部的神经、血管。
在受伤部位,可以采用活血化瘀的外用膏药,进行烤电、理疗或者用中药熏洗等办法。可以疏通受伤肌肉内经络,加快气血运行,使损伤的肌肉、韧带纤维组织尽快愈合。出现局部肌肉组织有粘连后,就需要进行及时正确的功能活动,可以增加局部韧带、肌肉的力量,也可以尽快治愈韧带拉伤的病症。
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