治疗打呼噜的方法主要是药物治疗和手术治疗，具体的治疗方法和引起打呼噜的原因有关。
如果是因为呼吸系统受到感染导致的打呼噜，可以在医生的指导下口服抗感染的药物，改善症状。如果是因为鼻阻塞引起的打呼噜，则需要进行手术治疗。另外，身体过度肥胖同样会引起打呼噜的症状出现，此种原因引起，需要进行身体的减重治疗，可以达到缓解打呼噜的目的。
建议在疾病治疗期间，保持良好的饮食习惯，以及保持乐观的心态和充足的休息。不要吸烟、喝酒，不要服用影响睡眠的药物。