在人流手术后如果休息不好容易导致屁股和腿疼，可以先通过按摩和补钙等来帮助改善。腿疼和屁股疼在急性期要卧床休息，减少走动，抬高患足，并保持功能位，服用阿司匹林或布洛芬缓释片缓解疼痛。缓解期可以服用活络丹以及其他活血化瘀的中草药调理，配合针灸，按摩，烤电，推拿等效果更好。经常用热水泡脚，促进血液循环。给予高热量，高蛋白，特别是含钙丰富的蔬菜水果，平时一定要注意保暖，避免着凉。遇天气变化，及时增加衣物可以缓解。