小孩感冒通常不建议吃牛肉。
因为小孩感冒大多是由于病毒感染所导致，孩子在感冒的时候，胃肠道的消化功能会明显下降，而牛肉一般属于高蛋白的食物，比较难以消化，吃了以后容易导致消化不良、积食，增加胃肠道的负担，使孩子的免疫力和抵抗力下降，从而使孩子的病毒感染不容易得到局限，感冒也不容易恢复。
所以，孩子在感冒的时候，尽量不要吃牛肉，饮食上注意给孩子多补充一些容易消化的食物，要多喝一些温的白开水，多休息。在食物方面要注意适当地多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样能够补充多种维生素，有利于增强孩子的免疫力和抵抗力，从而有利于孩子的感冒的康复。