有可能是消化不良导致。比如如果进食生冷干硬粗糙的食物，便会引起胃肠消化吸收不好，进而会导致消化不良，是有可能产生稀便的。
不是大便稀，还有其他的原因，比如有可能是肠易激综合征或者是胃肠功能失调，也可能是由于感受了寒湿邪气。比如天气骤然变冷、过度吹空调、用冷水洗衣服，以及进食不干净、干硬粗糙、生冷、辛辣刺激或者是油腻的食物，都有可能会导致大便稀溏。
如果大便一天超过三次以上，建议可以使用蒙脱石散。如果症状不能缓解，建议可以去当地医院检查大便常规。