发烧贴具体要贴多久，还需要根据退热贴说明书指导进行操作。一般发热贴说明书上明确指示6～8小时更换一次。
所谓的退热贴，其实就是一种通过热量辐射传递的方式，利用凝胶吸附人体表面体温从而达到散热的目的。所以说明书上明确指示是6～8小时更换一次，一般不超过12小时。但是体温过热，退热贴气化之后会慢慢变薄，此时就算没有达到8小时也可以更换一次。
另外，在此期间患者也需要多喝水，这样可以补充身体内所缺水分，同时还可起到降低温度的作用。