窦性心律不齐恢复的时间是因人而异的，和症状的严重程度有关，有些可以很快恢复，有些则可能持续存在。
窦性心律不齐又称为窦性心律失常，可以表现为心率过快或过慢等情况。有些正常人可以没有任何的不适症状，这种情况可以不需要特殊的治疗，注意要密切观察病情，定期复查心电图，这种生理性的窦性心律不齐可长期存在。有些可以出现心悸、头晕、晕厥、胸闷等症状，需要积极的查找原因，常见的病因有先天性心脏病、特殊药物导致的，需要积极处理病因，心律不齐的情况就可以得到改善，也可以很快恢复。
对于窦性心律不齐的患者，建议不要过于剧烈运动，平时保持良好的心态，不要过于焦虑、紧张，可以减少症状的发生。