身上越抓越痒是否可以自愈，就需要根据患者具体疾病来进行判断。
如果患者是神经性皮炎所导致的皮肤瘙痒，是没有办法自愈的，神经性皮炎的患者皮肤通常会有增厚的情况，患者越抓皮肤越厚，而皮肤越厚瘙痒感就越严重，皮肤越痒，患者就越想去抓，这就是一个慢性的恶性的循环。
所以针对于神经性皮炎的情况，是没有办法自愈的，需要通过用药来治疗，通常可以选择复方氟米松软膏、赛庚啶乳膏等。而如果是其它的过敏性疾病，可能自愈。