夏季预防空调病的方法,主要有以下几种:
1.平常要注意皮肤的清洁卫生,避免经常出入空调的环境,避免冷暖的快速变化,导致身体免疫力下降。皮肤上附着的细菌容易导致皮脂腺堵塞,还会增加感染的几率。
2.如果经常处于空调的环境下工作、学习,应避免冷风口对着身体直吹。尤其大汗淋漓时,空调直吹导致温°降低过快,容易发生感冒。
3.使用空调的时候,应注意室内的空气流通,定时关闭空调。打开窗户,给室内增加新鲜的空气,可以减少空调病的发生,可以在空调房内放一些绿色的植物。
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