怀孕了腿脚浮肿主要是需要加强营养，每天要进食足量的蛋白质，多吃蔬菜和水果。要做到低盐饮食，不能吃过咸的食物，控制水分的摄入。孕妇要少吃难以消化、胀气的食物，注意适当地休息，晚上睡觉时将脚抬高一点，有利于血液循环。
在怀孕期间腿浮肿有很多的原因，主要是子宫增大压迫到下腔静脉，导致血液循环欠佳出现腿脚浮肿，建议孕妇尽量避免长时间地站立。
有一些疾病可以导致孕妇腿脚浮肿，比如高血压、妊娠糖尿病、心脏病或者是肾病都可能导致孕妇腿脚浮肿。所以出现这些症状时最好去医院检查，及时发现病因对症治疗。