后颈窝出现疼痛的临床症状，如果患者颈部受到外伤，可能是由于寰枢椎的半脱位，或者骨折而引起的疼痛症状，一定要引起足够重视，给予颈部制动，及时去正规医院就诊，避免引发生命危险。
还有可能是由于上颈椎的退行性病变、颈椎节段性不稳或者颈椎间盘突出，刺激了枕小神经引起的颅颈部疼痛感。
还有可能是由于长时间不正确的坐姿，看手机、玩电脑，导致后颈窝部的肌肉出现紧张、痉挛，表现为后颈窝疼痛的临床症状，改善不正确的工作和生活方式，给予局部热敷、理疗，进行症状缓解。