喝增肌粉一般不会导致人体出现拉肚子的表现，如果患者有腹泻的症状，也可考虑是腹部着凉、摄入细菌感染的食物、其他方面的因素导致的。
增肌粉服用不当，会导致过多的能量在体内存储，导致人体出现肥胖表现。增肌粉里面蛋白质的含量比较高，摄入过多会增加肝脏和肾脏的负担，机体本身就有代谢异常的患者经常服用增肌粉，还可能形成肾结石、尿酸盐结晶，部分患者还会出现痛风。
如果患者出现腹泻表现，可到医院进行大便常规检查，腹部着凉引起的腹泻，可进行局部热敷。细菌感染引起的腹泻，可在医生指导下抗感染治疗。