七岁女孩的身高一般在115.1~126.2cm之间，不同的人存在个体差异，有的发育早，有的发育晚。
首先，孩子的身高和先天因素，以及后天因素有一定的关系。先天因素指的就是父母的身高有着直接关系，也不排除是隔代遗传。后天因素指的就是营养充足的睡眠和适当运动。
平时要合理运动，养成良好的运动习惯，并且晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶。如果孩子偏食和挑食就会导致身高达不到理想标准，给孩子补充足够的蛋白质，比如牛肉、肉类、钙、铁、锌等微量元素。