甲状腺囊肿主要是由于缺碘引起甲状腺增生肿大，从而出现甲状腺囊肿。所以在饮食方面，我们可以多食用一些海带紫菜类的食物，贝类海鲜也可以适当食用。
另外要注意的就是，由于甲状腺囊肿与我们平时的心情有关，所以在平时的饮食中不要过于强求，不然适得其反，反而会导致病情的加重。我们可以在空闲之余，制作自己喜欢的膳食。
以下几种就比较不错：
1、可以制作紫菜粥，具有清热解毒，润肺化痰的功效。
2、海带排骨汤，有清热利尿，软坚化痰的功效。
3、猪胰淡菜汤，有益肺补脾、润燥止渴的功效以及海带肉丝汤等。