5岁小孩抵抗力差可以进行如下干预：
1.接种疫苗是最有效、最直接的方式，可以快速让免疫系统产生对某种疾病的抗体。
2.做到营养均衡，是维持孩子正常免疫力的物质基础。
3.5岁小孩每天要坚持半小时的运动量，有助于孩子的骨骼以及肌肉发育，同时可以提高整体的身体素质。
4.一定要正确应对孩子生病，如果孩子发烧、感冒等不要随意用药，尤其是抗生素类药物可能会干扰免疫系统。
5.多带孩子进行户外运动，接触大自然，可以刺激和提高免疫系统对外来病原体的免疫识别能力和清除能力。