收缩子宫的方法，患者需要在生宝宝之后尽早排空小便，帮助子宫收缩，尽量减少产后出血的几率。
收缩子宫主要是需要通过医生的检查，在必要时需要医生单手或者双合诊按摩子宫，帮助子宫收缩。有的需要使用收缩子宫的药物，比如静脉注液或者子宫肌注缩宫素，或者是口服、阴道、肛门用卡孕栓，或者是米索前列醇片等药物。
子宫收缩不良要寻找病因，有的是单纯的子宫收缩不良，也有的是有宫腔残留，或者有其他问题需要做相应的治疗，比如清宫术等。