宝宝一天大便五六次建议采取以下措施缓解：
首先，家长要及时地咨询医生，给宝宝适当地服用益生菌和调理脾胃的药物，例如双歧杆菌三联活菌散和小儿健脾散等，帮助宝宝尽早改善症状，防止病情加重导致宝宝脱水和电解质平衡的紊乱，影响宝宝正常的生长发育。同时家长还要确保宝宝腹部保暖，可以用热水袋帮助宝宝做腹部热敷，切记要用软毛巾包裹，而且要保证水温适宜，避免烫伤宝宝。
家长还可以给宝宝适当地按摩肚脐周围，帮助宝宝改善腹泻和腹痛等不适症状。
在饮食方面要控制宝宝，尽量不要进食过多，可以少量地进食流质或者半流质饮食，以减轻胃肠道负担为主。