熬夜不会使眼睛变小,但是长期熬夜容易导致眼部出现相应的疾病,比如屈光不正、眼部炎症,有患青光眼高危因素的患者,熬夜还容易诱发青光眼大大作。
因此,尽量在日常生活中,养成良好的用眼习惯,不要过度用眼,不要熬夜,注意休息,尽量用眼一段时间后,停止工作学习,放松眼部,也可以进行局部眼周的按摩或者热敷,从而缓解视疲劳,预防屈光不正。
如果熬夜以后出现了视力明显下降、眼红、眼痛,甚至头痛等症状时,尽快前往医院就诊,避免高眼压状态,损害视力。
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